รูปแบบการเรียนการสอน : Onsite

§  รายละเอียดกิจกรรม ดังนี้

(1)    บรรยายสรุป

(2)    อภิปราย แลกเปลี่ยนความคิดเห็นและประสบการณ์ 

(3)    กรณีศึกษาและการฝึกปฏิบัติการโค้ชเพื่อการปรับเปลี่ยนวิถีชีวิตโดยใช้หลักการเวชศาสตร์วิถีชีวิต โดยใช้สถานการณ์จำลอง

(4)    การศึกษาดูงานสถานบริการสุขภาพด้วยเวชศาสตร์วิถีชีวิตและรายงานกลุ่ม

(5)    แบ่งกลุ่มย่อยทำแบบฝึกหัดในชั้นเรียน (Problem-based learning) 

(6)    มอบหมายงานเดี่ยว

(7)    กิจกรรมการสร้างสัมพันธภาพที่ดีในสังคม

(8)    สอบรวบยอด

  ผู้เข้ารับการอบรมจะต้องเข้ารับการปฐมนิเทศ รับฟังการบรรยายสรุป ร่วมศึกษาดูงานและทำกิจกรรมกลุ่ม จัดทำรายงานเดี่ยวและรายงานกลุ่มส่งตามที่หลักสูตรกำหนด โดยผู้รับการอบรมจะได้รับเอกสารหรือ สื่อการเรียนการสอนในรูปแบบอิเล็กทรอนิกส์ที่สามารถศึกษาได้ด้วยตนเอง ทั้งนี้ เมื่อผู้เข้ารับการอบรม ผ่านเกณฑ์ตามที่หลักสูตรฯกำหนดในทุกกิจกรรมแล้วจึงจะสามารถเข้ารับประกาศนียบัตรสำเร็จการศึกษาได้

1.2.1 เพื่อพัฒนาศักยภาพ ความรู้ ความเข้าใจ และสมรรถนะของผู้เข้ารับการอบรมในการทํา
หน้าที่เป็น “โค้ชวิถีชีวิต” (Lifestyle Coaches) โดยประยุกต์ใช้หลักการของเวชศาสตร์วิถีชีวิต การโค้ชสุขภาพ
และการดูแลสุขภาพแบบองค์รวม เพื่อสนับสนุนการปรับเปลี่ยนพฤติกรรมสุขภาพของผู้รับบริการอย่างเหมาะสม
และยั่งยืน

1.2.2 เพื่อพัฒนาทักษะด้านการสื่อสาร การสร้างแรงจูงใจ การเรียนรู้เชิงสะท้อนตนเอง และการ
โค้ชสุขภาพของผู้เข้ารับการอบรม ให้สามารถทํางานร่วมกับทีมสหสาขาวิชาชีพในการส่งเสริมสุขภาพ การ
ป้องกันโรค และการดูแลผู้รับบริการด้วยแนวคิดเวชศาสตร์วิถีชีวิตได้อย่างมีประสิทธิภาพ

1.2.3 เพื่อพัฒนากําลังคนด้านการโค้ชวิถีชีวิตและเวชศาสตร์วิถีชีวิต สําหรับรองรับการพัฒนา
ระบบบริการสุขภาพและระบบบริการเวลเนส ที่มุ่งเน้นการดูแลสุขภาพแบบมีส่วนร่วม การส่งเสริมสุขภาพ และ
การปรับเปลี่ยนพฤติกรรมสุขภาพในบริบทของระบบสุขภาพยุคใหม่

1.2.4 เพื่อสนับสนุนการพัฒนาระบบบริการสุขภาพที่ให้ความสําคัญกับการป้องกันโรค การ
ควบคุมและป้องกันโรคไม่ติดต่อเรื้อรัง (Non-communicable diseases: NCDs) การส่งเสริมสุขภาพ และการ
สร้างสุขภาวะอย่างยั่งยืน สอดคล้องกับทิศทางการพัฒนาระบบสุขภาพของประเทศไทย

1.2.5 เพื่อสนับสนุนการพัฒนาระบบบริการสุขภาพและเศรษฐกิจสุขภาพของประเทศ ตลอดจน
การพัฒนาประเทศไทยสู่การเป็นศูนย์กลางด้านสุขภาพและเวลเนส (Medical and Wellness Hub) โดย

4 หลักสูตรโค้ชเพื่อการปรับเปลี่ยนวิถีชีวิต (LIFESTYLE COACHES) รุ่นที่ 7
สามารถประยุกต์ใช้แนวคิดเวชศาสตร์วิถีชีวิตและการโค้ชสุขภาพได้ทั้งในระบบบริการสุขภาพภาครัฐ
ภาคเอกชน และระบบบริการเวลเนสที่มีบริบทแตกต่างกัน

1.2.6 เพื่อวางรากฐานการพัฒนาระบบ competency-based workforce development และ

การพัฒนามาตรฐานวิชาชีพด้านการโค้ชวิถีชีวิตและเวชศาสตร์วิถีชีวิตในอนาคต

ผู้เข้ารับการอบรมต้องเป็นบุคลากรของ BDMS Wellness Clinic โรงพยาบาลในเครือ BDMS หรือ
หน่วยงานในเครือที่เกี่ยวข้องกับการให้บริการสุขภาพ เวลเนส การส่งเสริมสุขภาพ หรือการดูแลผู้ป่วยโรคเรื้อรัง
โดยมีคุณสมบัติอย่างใดอย่างหนึ่งดังต่อไปนี้
1.4.1 สําเร็จการศึกษาระดับปริญญาตรีด้านวิทยาศาสตร์สุขภาพ หรือสาขาอื่นที่เกี่ยวข้องกับสุขภาพ
เวลเนส การส่งเสริมสุขภาพ หรือการดูแลผู้ป่วย
1.4.2 มีประสบการณ์การทํางานด้านการสร้างเสริมสุขภาพ การป้องกันโรค การบริการสุขภาพ เวลเนส
หรือการดูแลผู้ป่วยโรคเรื้อรัง อย่างน้อย 1 ปี
1.4.3 เป็นผู้ที่คณะกรรมการดําเนินการหลักสูตรพิจารณาเห็นว่าเป็นผู้มีคุณสมบัติเหมาะสมในการเข้า
รับการอบรม

รอเพิ่มเนื้อหา

โครงสร้างหลักสูตรแบ่งออกเป็น 5 Modules ประกอบด้วย

❖ Module ที่1 Basic Preventive Medicine and Wellness Foundations for

Lifestyle Coaches เวชศาสตร์ป้องกันและพื้นฐานเวลเนสสําหรับโค้ชวิถีชีวิต

▪ เวชศาสตร์ป้องกันพื้นฐานสําหรับโค้ชวิถีชีวิต

▪ เวชศาสตร์วิถีชีวิต: หลักการและการประยุกต์ใช้สําหรับโค้ชวิถีชีวิต

▪ องค์ความรู้ 6 เสาหลักเวชศาสตร์วิถีชีวิต

▪ การขับเคลื่อนเศรษฐกิจสุขภาพไทยด้วยเวชศาสตร์วิถีชีวิตและเวลเนส

▪ บทบาทของโค้ชวิถีชีวิตในระบบบริการสุขภาพและเวลเนส

▪ มาตรฐานสถานบริการเวชศาสตร์วิถีชีวิตและเวลเนส

▪ กฎหมายและกฎระเบียบสําหรับคลินิกเวชศาสตร์วิถีชีวิตและเวลเนส

▪ การพัฒนาระบบบริการสุขภาพและเศรษฐกิจสุขภาพด้วยแนวคิด Medical and Wellness

Hub

❖ Module ที่ 2 Lifestyle Medicine Sciences and Applications

วิทยาศาสตร์เวชศาสตร์วิถีชีวิตและการประยุกต์ใช้

▪ โภชนศาสตร์สมัยใหม่และโภชนาการเพื่อการต้านโรคไม่ติดต่อ

▪ เวชศาสตร์การออกกําลังกายสําหรับโค้ชวิถีชีวิต

▪ การโค้ชวิถีชีวิตเพื่อการป้องกันโรคอ้วน

หลักสูตรโค้ชเพื่อการปรับเปลี่ยนวิถีชีวิต (LIFESTYLE COACHES) รุ่นที่ 7 5

▪ การจัดการความเครียดและการส่งเสริมสุขภาพจิต

▪ เวชศาสตร์การนอนหลับสําหรับโค้ชวิถีชีวิต

▪ การมีปฏิสัมพันธ์ทางสังคมเชิงบวกและสุขภาวะทางสังคม

▪ การโค้ชเพื่อการลด ละ เลิกบุหรี่

▪ การโค้ชเพื่อการลด ละ เลิกการดื่มแอลกอฮอล์

❖ Module ที่ 3 Behavioral Change, Coaching Psychology and Communication Skills

การปรับเปลี่ยนพฤติกรรม จิตวิทยาการโค้ช และทักษะการสื่อสาร

▪ จิตวิทยาสติสําหรับโค้ชเพื่อการปรับเปลี่ยนวิถีชีวิต

▪ การสนทนาเพื่อสร้างแรงจูงใจ

▪ เทคนิคการให้คําปรึกษาโดยใช้แนวทางการสร้างเสริมความเข้มแข็ง

▪ บทบาท ทักษะ และเส้นทางสู่การเป็นโค้ชเพื่อการปรับเปลี่ยนวิถีชีวิตแบบมืออาชีพ

▪ ทักษะการสื่อสารแบบโค้ชเพื่อการปรับเปลี่ยนวิถีชีวิต

❖ Module ที่ 4 Contemporary Wellness, Longevity and Health Technology

เวลเนสร่วมสมัย เวชศาสตร์อายุยืน และเทคโนโลยีสุขภาพ

▪ เวชศาสตร์แม่นยําและเวชศาสตร์อายุยืนสําหรับโค้ชวิถีชีวิต

▪ Longevity Biomarkers และการประเมินสุขภาพเชิงป้องกัน

▪ Health Technology และ Digital Innovation สําหรับ Lifestyle Coaches

▪ AI for Lifestyle Coaching และการประยุกต์ใช้ปัญญาประดิษฐ์ในการปรับเปลี่ยนพฤติกรรม

สุขภาพ

▪ นวัตกรรมและเทคโนโลยีสุขภาพเพื่อสนับสนุนการดูแลสุขภาพแบบองค์รวม

▪ Dental Wellness และสุขภาพช่องปากกับสุขภาวะองค์รวม

▪ Financial Wellness และสุขภาวะทางการเงิน

▪ Skin Longevity และสุขภาพผิวในมิติของเวชศาสตร์วิถีชีวิต

▪ อาหารเสริมและผลิตภัณฑ์สุขภาพในระบบบริการเวลเนส

▪ แนวโน้มระบบสุขภาพและอุตสาหกรรมเวลเนสในอนาคตโภชนาการเพื่อการต้านโรคไม่ติดต่อ

▪ การให้คําปรึกษาด้านเพศวิทยาคลินิกและเวชศาสตร์ทางเพศสําหรับโค้ชเพื่อการปรับเปลี่ยน

วิถีชีวิต

6 หลักสูตรโค้ชเพื่อการปรับเปลี่ยนวิถีชีวิต (LIFESTYLE COACHES) รุ่นที่ 7

❖ Module ที่ 5Practicum, Reflective Learning and Professional Development

การฝึกปฏิบัติ การเรียนรู้เชิงสะท้อนตนเอง และการพัฒนาวิชาชีพ

▪ การฝึกปฏิบัติทักษะการโค้ชวิถีชีวิต

▪ การฝึกปฏิบัติด้านโภชนาการตามหลักเวชศาสตร์วิถีชีวิต

▪ การฝึกปฏิบัติด้านกิจกรรมทางกายและการออกกําลังกาย

▪ การฝึกปฏิบัติการสื่อสารและการสร้างแรงจูงใจ

▪ รายงานการดูแลสุขภาพตนเองและการสะท้อนตนเอง

▪ รายงานการฝึกปฏิบัติด้านจิตวิทยาสติ

▪ รายงานการให้บริการโค้ชวิถีชีวิต

▪ รายงานการรับบริการโค้ชวิถีชีวิต

▪ กิจกรรมกลุ่มเพื่อพัฒนาทักษะการทํางานร่วมกันและการมีปฏิสัมพันธ์เชิงบวก

▪ การนําเสนอกรณีศึกษาและการแลกเปลี่ยนประสบการณ์การเรียนรู้

▪ การประเมินสมรรถนะด้านการโค้ชวิถีชีวิตและการสอบรวบยอด